這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間Al Hamra Jungle Resort

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

Al Hamra Jungle Resort 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

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關於Al Hamra Jungle Resort









簡介











Nestled within the tropical jungle, Al Hamra Jungle Resort offers accommodation in Puerto Princesa, 35 km from Honda Bay. It features an outdoor swimming pool and guests can enjoy meals at the in-house restaurant or have a drink at the bar. Free WiFi is available in public areas.

It is 5 km from the White Beach, while Puerto Princesa City Ferry Terminal is 6 km from Al Hamra Jungle Resort. The nearest airport, Puerto Princesa Airport is 35.6 km away.

All rooms are fan-cooled, fitted with tiled flooring and a queen-size bed. Some rooms feature air conditioning and a seating area to relax in after a busy day. A balcony or patio are featured in certain rooms. The toilet and shower facility are located on a separate building.

The resort operates a tour desk where guests can arrange for sightseeing tours and outdoor water activities that include kayaking and dolphin watching. The area is popular for snorkelling and the resort offers scuba diving lessons. Bicycle rentals and car hires are available for guests who wish to explore the surrounding area.

Al Hamra Jungle Resort serves up a full English breakfast menu as well as a wide selection of Western fare, while Star Bar boasts panoramic views of the mountains and Puerto Princesa Bay.







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服務設施摘要













網路服務









  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









服務與便利設施









  • 吸菸區









接待設施









所有客房均提供









  • 公共浴室







  • 蚊幛







  • 陽台/露台







  • 休憩區







  • 淋浴設備







  • 電風扇













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景點飯店




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預訂與入住須知【必讀】















  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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重要須知【必讀】











Please note that the property offers complimentary airport transfers for guests staying a minimum of 3 nights. Guests who wish to make use of this service are required to provide arrival details in advance using the Special Requests box available. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply. Please inform Al Hamra Jungle Resort in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation. Payment before arrival via bank transfer is required. The property will contact you after you book to provide instructions.








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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國留學生I20過期 紐約機場遭原機遣返

: 開學季到來,中國駐紐約總領事館日前提醒中國留學生,入境時應注意攜帶I-20表等身分證件、文件的有效性,避免入境遇阻。

駐紐約中領館近日表示,受理了一起中國留學生返美時,在機場入境受阻的案件;由於當事人攜帶的I-20表超過有效期,並未即使更新,在紐約機場入境時被拒,且原機遣返。

為避免類似的情況再發生,中領館在開學季提醒留學生,要將有效證件準備齊全,並仔細檢查證件有效期,防止出入境遇到問題。

中領館提醒學生,持有效美國簽證並不代表一定能入境美國,入境美國時必須通過入境口岸執法人員的審核,若不能通過審核,則無法入境。

留學生入境美國務必攜帶I-20表原件,不能是複印件;中領館表示,不論是新生或是老生,I-20表示證明國際學生合法身分的重要文件。

中領館也提醒學生要仔細填寫I-20表,並且妥善保存,保持頁面憑證,防止入關查驗時帶來麻煩;表格最後一頁學校簽名的有效期通常僅為一年,如果超過有效期,必須由學校負責留學生事務的相關負責人更新簽字,學生才能再次合法入境美國。

除了I-20表,學生也要將經濟擔保證明、學生身分證明、SEVIS費用支付收據,以及就讀學校聯繫人的姓名和聯繫方式等文件準備齊全,以備執法人員查驗。

中領館表示,據以往案例看,留學生僅攜帶I-20表的複印件來美,仍存在被拒入境的風險,美國海關核實後可能暫時允許入境,但僅能在美國停留20天,學生仍需取得I-20表原件,必須離境之後攜帶I-20表原件重新入境。

于美人「汽水加泡麵減肥法」 專家打臉:會瘦我頭給你

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【早安健康/元氣網 記者葉君遠】于美人在「國民大會」裡介紹「汽水加泡麵」

減肥法

,台灣減重及代謝外科醫學會秘書長徐光漢看了配方內容說:「完全沒有根據,若這方法會瘦,我可以把頭給你。」

夏日已至,于美人找來劉香慈、潘若迪上節目談減肥,她介紹自己用過的一種「汽水泡麵減肥法」,材料是黑松汽水、王子麵和熱紅茶。

她說,不能用其他飲料取代黑松汽水,也不能用科學麵換王子麵,作法先把麵壓碎,調味包不要放,倒入熱紅茶泡半小時後把第一泡紅茶倒掉,再加調味包,及新的熱紅茶就完成了,于美人強調,要用筷子一條一條夾起來吃!

然後搭配1320cc的黑松汽水。一旁觀看的潘若迪驚訝連連,他問說:「吃了會不會洗腎?」于美人說,這個減肥法適合急著想要減肥的人,但最多只能吃3天,不能長期吃,否則會生病。

泡麵和汽水都是高熱量食物,組合起來竟能減肥令人匪夷所思,在敏盛醫院擔任減重及外科主任的徐光漢說,「從沒聽過這種減肥法,我覺得這很可能是個人經驗或偏方,拿到電視上來說,會讓很多觀眾仿效,這很不恰當。

你說這麼吃有沒有副作用?我倒覺得還好,這就像你先吃泡麵再喝汽水,在胃裡混合不會有事一樣,但說會瘦絕不可能,更何況只吃3天,減肥首重

控制飲食

,時間加毅志力,再配合運動,單純運動也不會瘦。」

于美人說,這個減肥法適合急著想要減肥的人,但最多只能吃3天,「算過了,這是低卡減肥法,總共930卡,只適合在減肥初期,1天大概瘦半公斤,是給減肥者信心的,但不能長期吃,否則會生病。」

此外,劉香慈也透露她以黑咖啡加上各一匙的椰子油和奶油攪拌均勻的防彈咖啡,每天早餐喝一杯增加飽足感。

現場家醫科醫師陳欣湄說,防彈咖啡原理是透過將油脂拌進咖啡,以油脂供應人體生活所需熱量,通常防彈咖啡是正在進行完整生酮飲食一環,以劉香慈每天早上喝防彈咖啡,午晚餐正常吃的方式,並不是完整的生酮飲食。

于美人示範汽水加泡麵的減重法。圖/TVBS提供

于美人和劉香慈都瘦下來了。圖/TVBS提供

劉香慈現場示範運動方式。圖/TVBS提供

圖/TVBS提供

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作者簡介:,給你健康,給你元氣!

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